2025年4月2日，通识与继续教育学院工会在力·道运动康复工作室开展情系职工送温暖活动，邀请赋能运动康复中心为教职工提供专业康复服务，帮助缓解职业相关病痛。

活动现场，康复师首先为每位教师进行一对一问诊，详细了解其身体状况、既往病史及工作习惯，精准识别劳损处。在随后的康复环节中，针对普遍存在的肩颈不适问题，康复师综合运用筋膜刀、DMS（深层肌肉刺激疗法）、肌肉拉伸和关节松动等多种手段，有效促进局部血液循环，缓解肌肉酸痛；对于腰肌劳损问题，则采用超声波消肿结合臀桥、腹横肌等核心肌群训练，显著增强躯干核心稳定性；此外，康复师还利用日常生活物品指导久坐教师调整站姿，改善受体受力分布。

这场春日里的暖心行动如和煦阳光，不仅温暖了教师身心，更增强团队凝聚力。活动充分体现了学院对教职工的人文关怀，将激励教师们以饱满状态投身教育。

（通识教育学院 蔡荣鑫）